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थायराइड के पेशेंट है तो भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नहीं तो पड़ेगा भारी

आजकल बहुत तो लोगों में थायराइड की समस्या बढ़ती जा रही है, इसके पीछे का कारण है लोगों की बिगड़ी हुई जीवनशैली और अपने खान पर पर ज्यादा ध्यान नहीं देना।

Non-Sleep Deep Rest: क्या होता है NSDR? बिना सोए महाभारत के अर्जुन से लेकर Google के CEO सुंदर पिचाई तक लेते हैं 8 घंटे की नींद

Non-Sleep Deep Rest (NSDR) or Yoga Nidra: नॉन-स्लीप डीप रेस्ट एक योग निद्रा की तरह है, जिसमें जागते हुए सोने की प्रैक्टिस की जाती है.

Ants Can Sniff Out Cancerous Cells: बड़ी खोज, चींटियां कुत्तों से बेहतर कैंसर कोशिकाओं को सूंघ सकती हैं

Beer Disadvantages: एक दिन में दो बियर पीने से दिमाग को दस साल की उम्र तक नुकसान पहुंचता है

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मेथी और कलौंजी का सेवन करने के फायदे: Benefits of consuming Fenugreek and Kalonji

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