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Bad Habits for Health: चिड़चिड़ापन, उदासी, सुस्ती जैसे लक्षण आपकी इन गलत आदतों के कारण तो नहीं, जानें

Bad Habits for Health: फिजिकल हेल्थ के साथ-साथ यह भी जरूरी है कि मानसिक रूप से स्वस्थ रहा जाए।

करेंगे इन खाद्य पदार्थों का सेवन तो बढ़ जाएगा हार्ट अटैक का खतरा

Diet and heart disease risk: लंबे समय तक बैठे रहने से, खराब लाइफस्टाइल फॉलो करने से, खाने-पीने में लापरवाही करने से दिल की बीमारियों (Heart Disease) का खतरा बढ़ जाता है।

कहीं आप भी तो नहीं कर रहे कार्डिएक के इन लक्षणों को नज़रअंदाज!

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