मीरा राजपूत को गई थी प्रेग्नेंसी के दौरान गैस की प्रॉब्लम, गैस पास करने के लिए...
मुंबई: महिलाओ में प्रेग्नेंसी के दौरान गैस की प्रॉब्लम होना आम बात है. ऐसे ही एक्टर शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत के साथ हुआ था. आपको बता दे की प्रेग्नेंसी और गैस का बहुत बड़ा सम्बन्ध है. शायद आपको इसके बारे में कम ही पता हो.
मीरा राजपूत ने मीडिया में अपनी समस्या को उजागर भी किया था और ये भी कहा था की महिलाओ को अपने सेहत में ध्यान देना चाहिए और छोटी सी गलती कब बड़ी बन जाएं पता भी नहीं चलता है.
प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के बढ़ने के कारण न सिर्फ प्रेगनेंट महिलाओं को ज्यादा गैस बनती है बल्कि उन्हें पब्लिक प्लेस में भी अक्सर यह समस्या ज्यादा होती है।
गर्भवती महिलाओं का पाचन पहले की तुलना में लगभग 30 फीसदी धीमा हो जाता है। इसके कारण अधिक गैस बनने लगती है और ये गैस डकार या गुदा मार्ग के जरिए शरीर से बाहर निकलती है।
जीवनशैली में गैस को ख़त्म भी किया जा सकता है आपका आहार ही आपके पेट में गैस को खत्म कर सकता है. प्रेग्नेंसी के दौरान हर महिलाओ को खाने-पीने में बेहद ध्यान देना चाहिए नहीं तो सावधानी न रखने पर दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है.
आपको बता दे की एक दिन एक इंसान 12 से 14 बार गैस छोड़ता है जो की फायदेमंद और नुकसानदायक दोनों होती है. गैस पास करने के लिए सबसे पहले खाने -पीने में ध्यान देना जरूरी है. [signoff]