आपकी भी फड़कती है आंख तो इसके पीछे की वजह जान हिल जाएगा दिमाग, जानिए!

कई बार आंखों के फड़कने को माना जाता है कि यह हमें कुछ संकेत दे रही है। शास्त्रों में आंख के फड़कने के शुभ अशुभ संकेत माना जाता है। इसके लिए अगल-अलग विचार करना होता है। अगर आंख लगातार फड़के तो इसे शस्त्रों के विचार मानने के बजाय चिकित्सकीय सलाह भी लेनी चाहिए। क्योंकि कई बार आंख में होने वाली कई बीमारियों का आगाज भी हो सकता है। जिसे आंख फडक कर संकेत देती हैं। आज हम आपको यह बताने का प्रयास कर रहे हैं कि अगर बार-बार आंख फड़के तो डाक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

कैफिन सेवन में करें नियंत्रण

कहा गया है कि अगर हम कैफिन वाले तत्वों का सेवन ज्यादा करते है तो हमें आंखों में परेशानी हो सकती है। बताया गया है कि चाकलेट, चाय, काफी तथा सोड़ा में कैफिन पाया जाता है। अगर आप आंखों में परेशानी महशूस कर रहे हैं तो इन सब चीजों के सेवन से परहेज करें। कैफिन के बढ़ने से आंखों का फड़कना तेज हो जाता है। साथ ही डाक्टरों की सलाह भी ले सकते हैं।

चिंता करें कम

कई बार देखा गया है कि जब हम किसी बात को लेकर ज्यादा चिंता करते हैं तो इसका असर हमारी आंखों पर पड़ता है। ऐसे में आंखों का फड़कना तथा आंखों के उपर दर्द महशूस होता है। ऐसे में इसे डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए। वहीं घरेलू नुस्खे में गर्म कपडों से आंखों को सेंकना चाहिए। अवश्य लाभ मिलेगा।

पर्याप्त नीदं न लेना

कई बार कार्य में ज्यादा व्यस्त होने की वजह से हम पर्याप्त नीद नहीं ले पाते। इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। कहा गया है कि पर्याप्त नींद न लेने से आंखों की मसल्स में खिंचाव होता है आंखें फउकने लगती हैं। ऐसे में आवश्यक है कि हम 24 घंटे में कम से कम 6 से 8 घंटे की नीद लें।

इंफेक्शन से बचें

कहा गया है कि अगर हमारी आंखों में कोई इंफेक्शन हो जाता है तो हमें कई तरह की परेशानी हो जाती है। इसमें आंख का फड़कना भी शामिल है। जब आंखें फड़कने लगे ते समझ लेना चाहिए कि आंख में कोई न कोई परेशानी हो रही है। ऐसे में किसी न किसी न्यूरोलाजिस्ट चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।

आंखों का फड़कना है शुभ

कहा गया है कि अगर हमारी आंखें फड़कती है तो हमें बड़ी ही सावधानी के साथ उसका विचार करना चाहिए। अगर पुरूषों की दांई आख फड़कती है तो इसे शुभ माना गया है। वही महिलाओं की बांई आंख को फड़कने को शुभ बताया गया है। लेकिन आंख कुछ देर के लिए फड़के तभी शुभ है। अगर थोडी-थोड़ी देर में रह रह कर फड़के तो चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. रीवा रियासत न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है.)