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International Yoga Day 2022: सुबह की सुस्ती दूर भगाने के लिए करें ये योगासन

International Yoga Day 2022: योगाभ्यास से शरीर हेल्दी और दिमाग शांत रहता है और आप पूरे दिन एनर्जेटिक महसूस करते हैं।