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Yoga Tips: सूर्य नमस्कार करते समय बिल्कुल न करें ये गलतियां
Surya Namaskar Mistakes: अच्छे स्वास्थ्य के लिए योग करना बेहद फायदेमंद होता है। योग (Yoga) का प्रतिदिन अभ्यास करने से बहुत सी बीमारियों से अपने आप ही राहत मिल जाती है। बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो...
28 April 2022 12:28 PM IST
Yoga Tips: पेट और कमर की चर्बी को करना चाहते हैं दूर तो करें ये योगासन
योग में कुछ ऐसे आसन है जिनके जरिए आप अपने पेट और कमर की शेप को आकर्षक बना सकते हैं।
17 Dec 2021 12:00 AM IST
Updated: 2021-12-16 18:31:23