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Zumba Dance workout: जुंबा डांस वर्कआउट होता है व्यायाम से अधिक फायदेमंद
जुंबा डांस वर्कआउट करने से अधिक फायदा होता है। इससे मसल्स टोन होती हैं, फैट कम होना, कैलोरी बर्न करने में मदद मिलती है।
18 Feb 2022 12:15 AM IST
Updated: 2022-02-17 18:45:30
Benefits Of Salt Bath: नमक के पानी से नहाने से होते हैं बहुत ही अद्भुत लाभ
नहाने के गर्म पानी में बाथ साल्ट मिलाकर अगर नहाया जाए तो इससे बहुत से फायदे हैं.
22 Dec 2021 2:30 AM IST
Updated: 2021-12-22 04:47:42
Benefits of Running: दौड़ने से होते हैं ये तीन चौकाने वाले फ़ायदे
19 Dec 2021 2:00 AM IST
Updated: 2021-12-18 20:30:14