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Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों के लिए अमृत के समान है भिंडी, जानें कैसे करें भिंडी का सेवन

भिंडी (Okra) गर्मी के मौसम में भिंडी ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगती है बल्कि इसमें बहुत से गुणकारी तत्व (Diabetes Diet) भी पाए जाते हैं।