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रोजाना एक केले के सेवन से मिलते है कई गुणकारी लाभ, जानिए इसके फायदे

केले में ढेर सारे गुणकारी पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। जो एनर्जी बढ़ाने के साथ ही कई तरह के शरीर को लाभ पहुंचाते हैं। डाॅक्टर भी एक केले का डेली सेवन करने की सलाह देते हैं।