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Summer Tip: गर्मियों में इन सूखे मेवों को भिगोकर कम कर सकते हैं, हीट

सूखे मेवे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं लेकिन तासीर गर्म होने के कारण गर्मियों में सेवन कम करना चाहिए।