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Flavored milk: गर्मियों के मौसम में बच्चों को पिलायें फ्लेवर्ड मिल्क, जानें बनाने की विधि

बच्चों को अलग-अलग फ्लेवर मिक्स करके बहला-फुसलाकर दूध (Flavored Milk) पिलाया जाए तो बच्चे आसानी से इसे पी लेते है।

Dietary Guidelines: 138 करोड़ लोगो के लिए खाने के सामान को लेकर बड़ा ऐलान, आहार से जुड़ी चीज़ो के लिए गाइडलाइंस जारी

आहार से जुड़ी चीज़ो के लिए गाइडलाइंस जारी हुई.

Weight Control Tips: वजन को करना है कंट्रोल तो ना करें सुबह चाय के साथ इन चीजों का सेवन

Pregnancy Diet Chart: हेल्दी बच्चे को जन्म देने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें यह चीजें

Herbal Tea Benefits: सर्दियों में मसालेदार चाय का करें सेवन, रखे बॉडी को फिट

अगर घर में कर रहे हैं एक्सरसाइज तो ध्यान रखें इन बातों का